Matériel hotstone

AVANT D'APPRENDRE

LE MASSAGE AUX PIERRES CHAUDES

L’achat de matériel pour le massage pierres chaudes devrait idéalement se faire au terme de la partie théorique de la formation à distance.

Lors de notre cours massage aux pierres chaudes, nous aborderons ensemble la question du matériel nécessaire.

Vous avez choisi de vous former à cette technique en cours à distance, voici quelques informations qui introduisent le sujet et vous permettront de vous documenter plus précisément sur le matériel et les fournisseurs idéaux pour le massage aux pierres chaudes, afin que vous puissiez vous faire une idée de l’investissement que représentera la pratique de ce massage. Cette documentation sera bien entendu complétée lors de votre cours de massage pierres chaudes à distance.

En cherchant sur internet, vous remarquerez que l'appareil pierres chaudes se présente souvent en kit avec un nombre déterminé de pierres, ou au contraire, vous pourrez vous fournir les pierres séparément de l’unité de chauffe.

Le choix dépendra de l’utilisation que vous souhaitez faire :

A usage professionnel ? Vous souhaitez pouvoir proposer plusieurs massages d’affilée ? Ce sera juste un usage occasionnel ? Vous comptez apprendre ce massage pour un usage privé ? Pour vous relaxer en automassage au terme d’une journée de travail ?

Lorsque vous aurez clairement défini les critères de sélection qui correspondent à vos besoins, pensez que l’investissement doit être de qualité, documentez-vous sur la composition des pierres (le basalte est un must) et la température maximale atteinte par l’unité de chauffe que vous souhaitez acheter (au minimum 60° pour un usage professionnel).

Le massage aux pierres chaudes et efficace autant sur les tensions musculaires qu’en cas de stress. Il se pratique avec de l’huile.

Pratiquer le massage aux pierres chaudes ?

Les pierres sont chauffées dans l’unité (entre 55 et 65° sauf chronologie spécifique). Le corps du massé est enduit d’huile puis le massage débute zone par zone, avec les pierres. Plusieurs gestes vont s'enchainer sur chaque zone. Puis, la même zone pourra recevoir, à l'affilée, un massage appliqué à la main pendant que les pierres sont laissées sur les zones contractées de la musculature.

Sa pratique demande une bonne connaissance de l’utilisation des pierres, de la chaleur, des effets de ces derniers afin d’éviter les erreurs de manipulation. Ce massage atteint les tissus profonds. Il draine, détoxifie, relaxe et permet le relâchement des muscles.

Vous trouverez plusieurs types d’unité de chauffe

Comment choisir des pierres pour le massage ?

Les pierres chaudes de basalte sont les plus souvent utilisées pour le massage aux pierres chaudes. On les appelle aussi pierres volcaniques, elles contiennent une grande quantité de fer magnétique et titanique, ce qui leur permet de bien retenir la chaleur. Elles sont généralement grises ou noires (parfois légèrement vertes). Elles ne présentent pas de bords tranchants puisqu’elles ont été polies par la nature.

Deux catégories de pierres en basalte pour le massage

MATÉRIEL COMPLÉMENTAIRE PIERRES CHAUDES

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